113 年 3 月份報導

運動讓我們更健康～結合體適能讓健康平臺App走進文健站

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本計畫所開發的健康平臺App有三個重要的元素：營養、運動與自主管理／醫療檢測，其中運動可有效提升糖尿病前期及患者的新陳代謝。為了能提升健康平臺的效能與普及率，計畫團隊嘗試透過運動結合科技，期望將健康促進平臺推廣到社區。本次由計畫主持人劉麗娟教授、冠勝資訊王振民執行長一同拜訪臺東大學湯慧娟教授。湯教授長期帶領著團隊至文健站進行長者體適能檢測，主要檢測內容包括上肢訓練、抓握訓練、下肢訓練、碰觸訓練四大面向，共有33種多元運動項目，達到全身運動，提升協調性和靈活性。透過與臺東大學體育系湯教授合作，讓健康平臺App擴展至臺東縣原民處與文健站。

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本次會議先由計畫主持人劉教授說明計畫的源起，以及本計畫與聖母醫院「健康生活力行班」延伸規劃設置的健康平臺，再由冠勝資訊王執行長介紹資訊系統，最後請湯教授分享目前延緩照顧失能方案進行模式及數據統計方法。此次拜訪得知湯教授團隊現有的體適能數據蒐集、登錄與統計，仍以人工及書面方式進行，若能透過本計畫的健康促進平臺，將人工方式轉換為及時且有效的資訊管理方式，將使未來文健站的體適能成效分析更有效率。經此討論，雙方皆看見後續合作的可能性，湯教授後續將提供計畫初訪記錄單、分析表格及書面資料，作為計畫平臺擴展的基礎，期待未來健康促進平臺的普及與擴展，能夠讓更多偏鄉長者獲益。

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